第一天：七宝古镇文化漫游与夜市烟火气
上午：地铁9号线直达七宝站，漫步青石板街，参观七宝教寺、皮影艺术馆，体验江南水乡建筑与非遗文化。
午餐：品尝老街汤团、七宝羊肉、海棠糕等特色小吃，推荐「七宝老街汤团店」老字号。
下午：沿蒲汇塘泛舟，参观张充仁纪念馆，在茶馆小憩感受慢生活。
夜晚：欣赏古镇灯笼夜景，夜市品尝酒酿圆子、烤麸等夜宵，入住古镇周边精品民宿。
第二天：浦江郊野公园自然疗愈与艺术体验
上午：驾车20分钟至浦江郊野公园，探索「奇迹花园」花海秘境，打卡城堡观景台与艺术雕塑群。
午餐：公园内草坪野餐或选择滨江餐厅享用本帮菜。
下午：租自行车骑行森林步道，参观滨江漫步区与乡村动物园，亲子家庭可体验农耕活动。
返程前：在公园湖畔观赏日落，购买本地蜂蜜、草编工艺品作纪念。
贴心提示
- 交通：建议自驾或地铁+共享单车组合，避开国庆高峰时段
- 预约：浦江郊野公园需提前公众号预约，七宝部分展馆需查验健康码
- 装备：轻便鞋具、防晒用品及相机，捕捉水乡与花田光影